Lâcher prise pour vivre mieux pan Marc Vachon, Marie Bérubé
Caractéristiques
- Lâcher prise pour vivre mieux
- Marc Vachon, Marie Bérubé
- Nb. de pages: 224
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782824632896
- Editeur: Ideo
- Date de parution: 2019
Téléchargez des ebooks gratuits en pdf en anglais Lâcher prise pour vivre mieux ePub CHM DJVU (Litterature Francaise) 9782824632896
Overview
Échecs, déceptions, séparations, deuils. à toutes les étapes de la vie, nous avons besoin d'abandonner derrière nous ce qui empêche d'aller de l'avant. Il est essentiel d'apprendre à lâcher prise pour ne pas vivre dans le regret, la culpabilité, le chagrin ou la frustration. Les auteurs, spécialistes du développement personnel, vous apprennent à dépasser ces obstacles qui empêchent d'avancer et proposent des exercices et techniques d'acceptation de soi, de méditation et de pardon.
Vos blessures intérieures et le besoin de tout contrôler disparaîtront peu à peu. Chaque jour sera un petit pas supplémentaire vers une vraie liberté. Une vie plus harmonieuse où vous oserez enfin être vous-même pour passer à une nouvelle étape !
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